Учёные развеивают стоматологические мифы
А всё потому, что, орудуя зубной щёткой, мы вычищаем вместе с остатками пищи ещё и эмаль, которая потеряла свою защиту, пока мы ели. Таким образом, по мнению исследователей Британского стоматологического фонда, приступать к чистке зубов необходимо лишь по истечению часа после приёма еды. Своё мнение они подтверждают тем, что слюна в течение этого часа постепенно восстановит защиту зубов, целостности которых уже не будет страшна щётка.
Одновременно с этим, учёные провели исследование, которое показало, что не всякую чистку зубов следует проводить с помощью щётки. То есть, после приема пищи желательно не хвататься за щётку, а просто повтирать зубную пасту подушечкой пальца. Применение вместо щётки нашего мягкого пальчика позволяет снизить риск возникновения неприятного кариеса. Это показали опыты на 16-ти добровольцах, которые втирали пасту в дёсны, что оказалось также эффективно, как и чистка зубов щёткой. Однако при утренней и вечерней чистке всё же не стоит прибегать к помощи пальца!
Британский профессор Пол Брантон пошёл ещё дальше, заявив, что использовать полоскатели для рта вовсе не обязательно, и что этот продукт – излишество, навязанное маркетологами. При условии 2-х минутной чистки зубов дважды в день, тратиться на полоскатели для рта совсем не нужно. Такой же эффект даст и полоскание полости рта чистой водой.
