День: 17.08.2017

На женщин (кроме производственных нагрузок) наваливается вся работа по дому, потому что мужья устают на работе и им требуется длительная, до самого ужина, реабилитация на диване, у телевизора. Хрупкие женские плечи тянут на себе и уборку, и стирку, и воспитание детей, и приготовление пищи. Поэтому именно женщины более всего нуждаются в полноценном отдыхе. Д ля этого необходима полная смена привычной обстановки, огромное количество позитивных эмоций и комплиментов, свежие впечатления. Целесообразнее всего купить путевку в санаторий или пансионат и отдохнуть от семейных дел и проблем. В нашей стране сохранились уголки первозданной…

Read More

Всем людям хорошо известно, что лучше предупредить болезнь, чем ее лечить. Постоянные занятия лечебной физкультурой, спортом вам в этом помогут. Организм при этом не только омолаживается, но и все его жизненные функции приходят в норму. Профилактика заболеваний позвоночного скелета В основном все свободное время мы проводим сидя за экраном телевизора или за монитором компьютера. В таком случае наш позвоночник может легко утратить гибкость, деформироваться, а мышцы – одряхлеть. Если вы любой ценой хотите избежать подобной участи, возьмите себе за правило и приучите своих детей по нескольку часов на день выполнять…

Read More